Cinco mitos de los trastornos de la conducta alimentaria

trastornos alimentario

Desmitificando los trastornos de la conducta alimentaria.

Desde el inicio de la pandemia, la prevalencia de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) ha experimentado un aumento del 30%, afectando incluso a edades más tempranas. El aislamiento social y el incremento del uso de redes sociales han sido factores detonantes, fomentando la aparición de nuevos trastornos y exacerbando otros ya existentes.

Para muchos, los TCA actúan como un salvavidas en medio de la incertidumbre, proporcionando una falsa sensación de control sobre la comida, el ejercicio y el cuerpo. Sin embargo, detrás de esta aparente estabilidad se esconden graves riesgos para la salud mental y física.

Según la Dra. Marina Díaz Marsá, presidenta de la Sociedad Española de Psiquiatría y experta en TCA, la mortalidad asociada a estos trastornos es alarmante, con un alto porcentaje de pacientes que terminan en suicidio o con intentos de autolesión.

A pesar del mayor conocimiento que se tiene sobre los TCA, persisten numerosos mitos que dificultan la detección y el tratamiento adecuado. Aquí desmentimos cinco de ellos:

  1. Los pacientes con TCA están en infrapeso: Contrario a la creencia popular, solo un pequeño porcentaje de personas con TCA presentan un peso corporal bajo. Esto dificulta su identificación y tratamiento, ya que muchas personas afectadas no cumplen con el estereotipo del cuerpo extremadamente delgado.
  2. Los TCA solo afectan a mujeres: Aunque las mujeres son más propensas a desarrollar TCA, los hombres también pueden verse afectados. Sin embargo, el estigma social a menudo impide que los hombres busquen ayuda, prolongando su sufrimiento.
  3. Si tienes un TCA es porque quieres: Los TCA tienen causas multifactoriales y no son una elección consciente de la persona afectada. Factores genéticos, ambientales y psicológicos contribuyen a su desarrollo, y nadie enferma por voluntad propia.
  4. Son enfermedades exclusivas de adolescentes: Si bien los TCA suelen manifestarse durante la adolescencia, pueden afectar a personas de todas las edades. Además, cada vez se observa un inicio más temprano de estos trastornos, lo que subraya la importancia de la detección precoz.
  5. Las dietas estrictas y de moda no son peligrosas: Aunque las dietas restrictivas no son la causa directa de los TCA, pueden desencadenar su aparición en personas vulnerables. Es fundamental promover hábitos alimenticios saludables y evitar la obsesión por el peso y la imagen corporal.

Los trastornos de la conducta alimentaria no discriminan por edad, sexo, etnia o nivel socioeconómico. En estas fechas especialmente complicadas, es crucial sensibilizar sobre estos problemas y fomentar un ambiente de comprensión y apoyo.

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