Mantén tu ortodoncia invisible impecable en vacaciones. Descubre consejos para cuidar tus férulas y garantizar la efectividad del tratamiento. ¡Disfruta sin preocupaciones!
La ortodoncia invisible se ha convertido en una opción cada vez más popular en comparación con otros tratamientos tradicionales. Sin embargo, durante las vacaciones, es común descuidar los hábitos de higiene dental que se mantienen el resto del año. Las comidas fuera de casa, las reuniones con amigos y los cambios de horario pueden provocar problemas bucodentales si no se presta la debida atención. Es especialmente importante que las personas que utilizan ortodoncia invisible extremen sus cuidados dentales para garantizar la efectividad del tratamiento.
Según el Estudio Sanitas de Salud Bucodental 2023, el 28% de los españoles prefiere la ortodoncia invisible frente a otros tratamientos tradicionales. Berta Uzquiza, odontóloga de Innovación y Calidad Clínica de Sanitas Dental, destaca la importancia de mantener las férulas en buenas condiciones para lograr el éxito del tratamiento de ortodoncia.
Durante las vacaciones de verano, es común aumentar el consumo de comidas fuera de casa, bebidas frías y azucaradas, así como descuidar las rutinas de higiene bucodental que se mantienen durante el resto del año. Estos desequilibrios pueden afectar el desarrollo de los tratamientos de ortodoncia invisible. Sin embargo, es posible disfrutar de los placeres de esta época del año siguiendo algunas pautas básicas que aseguren el correcto mantenimiento de las férulas.
A continuación, te presentamos consejos de un experto, la Dra. Uzquiza de Sanitas Dental, para cuidar correctamente tu ortodoncia invisible durante las vacaciones:
1. Correcto lavado del alineador
Los alineadores deben limpiarse después de cada ingesta de alimentos y antes de irse a dormir. Utiliza un cepillo pequeño y suave exclusivamente para la limpieza de los alineadores. Asegúrate de alcanzar todos los recovecos del alineador utilizando un jabón neutro y enjuágalo con agua fría.
2. Guardar la ortodoncia durante las comidas
Es recomendable guardar la ortodoncia en su estuche correspondiente durante las comidas para evitar su pérdida. Antes de guardarlo, asegúrate de secarlo adecuadamente con papel o un pequeño paño para prevenir la aparición de hongos y bacterias que suelen desarrollarse en entornos húmedos.
3. Evitar comer con la ortodoncia puesta
Es fundamental evitar ingerir alimentos mientras se tiene puesta la ortodoncia invisible. Además, se recomienda evitar bebidas isotónicas, café, zumos u otras bebidas que puedan teñir el alineador.
4. Mantener una excelente higiene bucodental
Es esencial limpiar los dientes antes de volver a colocar el alineador. De lo contrario, la suciedad en los dientes puede adherirse a la ortodoncia, provocando problemas como la inflamación de las encías.
5. Seguir una dieta saludable
Durante este periodo de tiempo, es beneficioso seguir una dieta saludable que incluya alimentos como verduras y frutas, con alto contenido en agua. Esto contribuye a una buena salud general y ayuda a prevenir la sequedad bucal.
Al seguir estos consejos, podrás disfrutar de tus vacaciones sin comprometer la efectividad de tu tratamiento de ortodoncia invisible. Recuerda que el cuidado adecuado es fundamental para lograr los mejores resultados. ¡Disfruta de tus vacaciones y mantén tu sonrisa radiante!
